Rok: 2019

Ostatnie wyniki oglądalności programów o diecie czy aktywności fizycznej, podobnie jak sprzedaż książek i magazynów z tego zakresu, wyraźnie wskazują, że ludzie znacznie zwiększyli swoje...

Osobom, które mają pasję, zdecydowanie bliżej do zdrowego stylu życia. Oczywiście, chodzi tu o pasję i hobby związanym z szeroko pojętą aktywnością. Mogą to być...

W ostatnich latach prowadzenie zdrowego trybu życia stało się naprawdę trendy. Taki sposób postępowania ma bardzo korzystny wpływ na organizm i nic dziwnego, że coraz...

Upał na dworze i bardzo mocne słońce nie do końca sprzyjają Naszym organizmom. W zależności od wieku mocne upały znosimy lepiej bądź gorzej. Ludzie starci...

Dla organizacji prospołecznych, instytucji rządowych i samorządowych, bardzo ważne jest przekonanie społeczności do aktywniejszego spędzania czasu oraz przykładania większej wagi do wyborów konsumenckich. Powiedzenie –...

Przeszedłeś na ścisłą dietę i wydaje Ci się, że nie czekają Cię w najbliższym czasie żadne kulinarne przyjemności? Otóż miło Cię zaskoczę drogi czytelniku, gdyż...

Ratowanie fatalnych wyników zdrowotnych społeczeństwa jest zdecydowanie trudniejsze i kosztowniejsze, aniżeli profilaktyka, czyli zapobieganie takim gorszym wynikom. Na profilaktykę składa się wiele czynników i są...

Jazda na rowerze pozwoli skutecznie pozbyć się nadmiernych kilogramów. Dopasowując odpowiednią technikę można wymodelować w piękny sposób na sylwetkę. Jazda na rowerze ma prozdrowotny wpływ...

Termin zdrowe odżywianie jest ostatnio bardzo modny. Wszyscy powtarzają, że zdrowo się odżywiają, nakłaniają do używania określonych produktów i polecają najlepsze przepisy. Gdyby jednak wszystko...

Zastanawiacie się, jakie są najczęstsze problemy zdrowotne, które ma współczesna młodzież? Jest ich bardzo dużo. Niestety, w dzisiejszych czasach młodzi ludzie o wiele mniej ruszają...