Troska o zdrowie dzieci i młodzieży
Jak pokazują badania prowadzone wśród najmłodszych, coraz szybciej problemem dzieci stają się choroby do tej pory kojarzone raczej z życiem osób dorosłych, jeśli nawet nie seniorów. Próg wiekowy, w którym pojawia się zagrożenie nadwagą, nadciśnieniem, zawyżonym cholesterolem czy cukrzycą, obniża się bardzo dynamicznie i jest to wielkie zagrożenie dla wszystkich współczesnych rozwiniętych społeczeństw. Dlatego coraz więcej środków i uwagi poświęca się tej sprawie, aby w miarę możliwości wyprostować te fatalne wskaźniki i sprawić, by dzieci nie miały takich problemów, z których później bardzo ciężko jest wyjść przez całe życie. Sama edukacja jednak to nie wszystko, albowiem szkoła trafia przede wszystkim do osób, które mają już kilka lub kilkanaście lat, więc wszystkie ich nawyki żywieniowe są już wyniesione z domu. Promocja zdrowego żywienia i uświadamianie ludzi, w jaki sposób mogą podnieść swoje zdrowie odpowiednimi wyborami w sklepach czy aktywnością fizyczną, powinna więc w pierwszej kolejności docierać do rodziców czy dziadków. To od starszych pokoleń najmłodsi bezpośrednio przejmują wszystkie przyzwyczajenia.
Mogą Cię zainteresować także
Życie sportowca – czy zawsze jest zdrowe?
Sportowcy są narażeni na ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych z powodu stresu fizycznego i psychicznego, na który narażają swoje ciała. Życie...
Sposoby na zdrowe odżywianie w XXI wieku
Ważne jest, aby pamiętać, że nie chodzi tylko o to, co jesz, ale także o to, ile jesz. Niektórzy ludzie...
Jak się przekonać do zdrowego jedzenia?
Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że zdrowa dieta nie oznacza, że musisz poświęcać swoje ulubione potrawy. Nadal możesz cieszyć...
Obiad w zdrowym stylu
Chyba każdy zgodzi się ze stwierdzeniem, że zdrowe odżywianie wpływa korzystnie nie tylko na organizm człowieka, ale również na jego...
Kwestie prozdrowotne w XXI wieku
Promowanie zdrowego życia odbywa się na wielu różnych płaszczyznach i przy zastosowaniu wielu różnych metod – mniej lub bardziej skutecznych...
Zdrowe życie bez nałogów
W dzisiejszych czasach panuje coraz większa moda na zdrowe życie. Zdrowe, czyli nie tylko życie pełne fizycznej aktywności i uprawiania...